Вы сейчас тут: ГлавнаяПсориазПитание 

Какое меню при псориазе рекомендуют диетологи?

Опубликовано: 28 июл 2016, 23:48

меню для больных псориаз

Многие пациенты, которые впервые сталкиваются с таким заболеванием, как псориаз (чешуйчатый лишай), часто задаются вопросом о диетотерапии. Первоначально следует отметить, что диета при псориазе показана всем без исключения людям, имеющим, как первые признаки данного кожного недуга, так и прогрессирующую стадию. Также строгое соблюдение режима питания назначают при осложнениях. Ведь известно, что неправильный образ жизни, экология и несбалансированная вредная пища являются одними из главных факторов, непосредственно влияющих на развитие чешуйчатого лишая.

Как же правильно питаться и какое меню при псориазе рекомендуют диетологи? Рацион больного составляется из продуктов, которые способствуют:

  • Восстановлению обменных и биохимических процессов организма в целом.
  • Нормализации работы иммунной системы.
  • Обеспечению организма необходимыми компонентами и веществами для восстановления функциональности клеточной массы кожного покрова человека.
  • Нейтрализации кислотных реакций.

Таким образом, правильно составленное меню для больных псориазом обеспечивает контроль над балансом кислотной и щелочной среды в организме (в процентном соотношении 30:70), а также способствует выведению токсинов и шлаков, приводит к снижению лишнего веса. Питание должно быть достаточно разнообразным, поэтому для достижения терапевтических целей при борьбе с чешуйчатым лишаем, уже сложены типовые таблички и схемы.

меню на делею при псориазе

Среди основных продуктов питания можно увидеть множество овощей и фруктов, блюда из куриного, говяжьего или свиного мяса, рыбу, грибы, злаковые каши и молочные продукты. Полезность применяемых методов уже давно доказана положительными отзывами пациентов и результатами исследований ученых.

У вас псориаз?

Владимир Левашов: "Как мне удалось победить псориаз в домашних условиях за 1 неделю, уделяя по 30 мин в день?!"

Читать подробнее >>

Какое составить меню на неделю? При псориазе очень важно не отклонятся от той диетической схемы, которую назначает врач. Он ищет индивидуальные подходы к лечению и учитывает пожелания пациента.

Недельное меню должно выглядеть таким образом:

В первый день недели (понедельник) можно употреблять на завтрак молочные продукты (творог, сметану), травяной чай. Обязательно показан комплексный обед (суп из курицы, отварное мясо с гарниром, компот). На полдник подойдет натуральный йогурт, свежие фрукты и свежий сок (кроме цитрусовых).

Во вторник можно позавтракать гречневой кашей, приготовленной на воде, овощным салатом. На десерт рекомендуется выпить стакан компота или чая. Пообедать можно постным борщом, к гарниру добавить рыбу, приготовленную на пару и овощной салат (капуста, огурцы, редис). Запить все это можно соком или компотом. До ужина разрешается кушать яблоки, груши или сливы. На ужин можно приготовить отварную курицу с гарниром и салат из овощей. Запить - кефиром.

Среда. Начинать день нужно с овсяной или пшеничной каши. Обед среды должен состоять из супа-капустника, второго блюда (курино-овощные котлеты с вареным картофелем и овощной салат). Запить можно некрепким чаем. Ужин зачастую состоит из винегрета с гарниром, травяного чая или киселя.

Четвертый день недели – четверг. На завтрак рекомендуется йогурт, фрукты и освежающий морс. На обед можно съесть рыбный суп, мясо, приготовленное на паровой бане, салат из овощей, кашу гречневую и чай. На ужин можно приготовить овощное рагу.

Пятница. Обязательно должно быть вареное яйцо, овсянка, тертый сыр и кисель. Обед должен состоять из овощного супа-пюре, пшеничной каши и салата. На десерт – кисель или компот. На ужин следует приготовить паровые котлеты из куриного мяса и гречневую кашу.

Меню субботы также разнообразно. С утра можно скушать тыквенную кашу или овсянку и выпить стакан компота из сухофруктов. На обед нужно употребить гречневый суп, рыбно-овощные котлеты или грибы, овощной салат. На ужин готовится рагу из кабачков.

Воскресенье. Завтрак – овсяная каша с добавлением миндаля, кефир или чай. Обед – легкий бульон из курицы, перловая или овсяная каша, салат из овощей. Ужин – котлеты паровые, салат из капусты и чай на травах.

Конечно, после консультации с диетологом, меню можно немного интерпретировать.

Можно ли употреблять спиртные напитки при псориазе?

алкоголь при псориазе

Этот вопрос очень беспокоит пациентов, особенно сильную половину человечества. Пристрастие к спиртным напиткам также является одним из катализаторов проявления симптомов чешуйчатого лишая на коже. Можно ли пить при псориазе спиртное?

Алкоголь провоцирует накопление в организме токсических веществ, что влечет за собой угнетение регенерации тканей. Также пагубное влияние спиртное оказывает на течение обменных и биохимических процессов. В этом случае, сильно повышается риск развития рецидивов при псориазе, и алкоголь играет при этом не последнюю роль.  

Некоторые люди спрашивают, можно ли употреблять слабоалкогольные напитки (пиво, вино, ликеры, настойки)? Следует запомнить, что даже эти напитки могут спровоцировать появление чешуек на коже. Некоторые диетологи рекомендуют небольшое количество красного натурального вина (50 г./день), но не часто.

Псориаз побежден?

Елена Малышева: "Как удалось победить псориаз дома за 1 неделю, не вставая с дивана?!"

Читать подробнее >>
загрузка...
загрузка...
загрузка...

Интересные материалы по этой теме!

07 июл 2016, 19:55
Лечится ли вирус папилломы человека?
На сегодняшний день около 90% жителей планеты являются носителями ВПЧ. Можно вылечить или нет – вопрос, волнующий не только специалистов разных областей, но и...
08 июл 2016, 01:11
ВИЧ в косметологии
Всем известно, что один из способов передачи иммунодефицита – через кровь от инфицированного...
08 июл 2016, 17:26
Риск заражения ВИЧ при использовании чужой бритвы
Иммунодефицитом можно заразиться лишь при непосредственном контакте и попадании биологической жидкости больного в кровь либо на слизистую оболочку здорового человека. В меньших дозах вирус...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно
СРЕДСТВА ОТ ПСОРИАЗА
НОВИНКА! Комплекс PSORICONTROL от псориаза!

книжная полка венеролога дерматолога
ПРЕПАРАТЫ ОТ ПСОРИАЗА
Мазь PsoriСontrol от псориаза и экземы Мазь PsoriСontrol от псориаза и экземы!

Врачи дерматологи в один голос утверждают, что Псориконтрол это шедевр фармацефтического производства...

Крем ЗДОРОВ от псориаза Крем ЗДОРОВ от псориаза!

Заурядные врачи и фармацевты, к народным методам лечения испытывают неприязнь, но этот препарат перевернул картину с ног на голову...

ВАЖНО ЗНАТЬ!
х
Подробнее>>